新年の御挨拶

 元日は、相方の実家に日帰りで帰省して、義父母に新年の挨拶をして来ました。

 朝8時に家を出たのですが、意外と時間を食って11時頃に到着したので、御節料理と御寿司で持て成して頂きました。
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 子供達はモリモリ食べてます。

 満腹になった所で、海晴はおじいちゃんと一緒にテレビ鑑賞。
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 マグロ漁師の番組を見てます。

 瑞穂は炬燵に入って御菓子を食べる。
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 甘い物は別腹。

 年に2回程しか会わないので、孫達とタップリお話して欲しいですね。
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 地図を広げて、何を話しているのか。


 日帰りでしたが、義父母に新年の挨拶をする事が出来てホッとしました。残念ながら今回は、讃岐うどんや骨付鳥を食べる時間はありませんでしたが。


 翌2日には、自分の実家にも行って、新年の挨拶をして来ました。

# by kakera365 | 2024-01-02 23:54 | 家族 | Comments(0)

あけましておめでとう

 皆様、新年明けまして御目出度う御座いますm(_ _)m

 元日早々大きな地震が発生して、日本海側の方々には全然おめでたく無いのですが、早く収まるようお祈りしております(>人<;)


 さて、昨年一年を振り返ってみると、年初の目標は「今迄の自分を超える」って強気な感じだったのですが、非常に残念な事に全然超えられず(´ω`)
 ただ、ボルダリングを少し控えて、リードと沢登りに比重を置いてみた事で、少し目先を変える事が出来たのと、秋以降に身体意識の向上が確実に感じられ、出来ないムーヴをキチンと精査、修正して登る事が出来る様になって来ているので、このままの感触を維持して行きたいと思います。

 と言う事で、新年の目標ですが、今年は「脱力」で行きたいと思います。

 「脱力」の意味ですが、緩くやると言う事では無く、色んな場面で力が入り過ぎて、本来の能力が発揮出来ていない事が分かったので、それを改善すると言う事です。特に就寝時の身体の固まりは酷いので、これは是非とも軽減したいと思ってます。


 なお、皆さんお分かりかと思いますが、「脱力」は飽く迄も手段であり、真の目標は「今迄の自分を超える」事ですので(=゚ω゚)ノ

# by kakera365 | 2024-01-01 23:50 | 生活 | Comments(0)

登り納め

 今日は登り納めで、深山公園へボルダリングに行きました。
 メンバーはとっし~先生、教授、まっちゃんに私の4人。平均年齢56歳と言う、高年齢クライマーズです(^◇^;)

 行ったのは「イベントエリア北」の西面にある、小ぢんまりしたエリア。
 先ずはアップで「パイナップル」や「アップル」を順番にトライ。
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 「パイナップル」は高さがあって意外と悪い。

 続いて、教授のターゲット「メガネ女子」を年下から順番にやるが、私がサックリ一撃してしまう。
 その後、他の3人もローテーションでトライするが、皆さんリップまで行っては降りて来る。
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 ここからが核心なのです。

 結局、皆さん一線を越えられず無念の敗退。ここ迄は、自分だけサク撃で良い気分だった。

 続いて、教授やみかりんが登ったと言う「百八煩悩」でセッション。
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 コマカチのフェース課題です。

 何となく得意系ってのもあり、トライ毎に高度も上がって行くので、後はリップを押さえれば登れると思ったものの、そのリップ止めが全然出来ない。
 3人が余りにも出来て無いので、教授が見本を見せてサクッと再登してくれる。

 続けて何度もやると、指皮を大量消費してしまうので、気を紛らせる為に、途中で違う課題もやってみる。
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 「断捨離」は全然腰が乗らん。

 教授やまっちゃんは「ペーパーパーポーペン」って変な名前の課題をやってた。
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 一手目核心らしいが、何か良く分からん。

 そんな感じで間に色々挟みつつも「百八煩悩」に打ち込み。
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 ここから上手くバランスが取れない(;ω;)

 そんな中、まっちゃんがリーチを生かした独自ムーブを繰り出す。
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 とりゃ〜!!!

 そして見事に完登。やられました〜!!!Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

 そんなこんなで、あっと言う間に1日が終わり、締めは日生でカキオコ。
 今回は「泉富久」さんで頂きました。
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 久し振りのカキオコは美味しかった。


 今年の登り納めとなった今日のボルダリングだったが、まっちゃんに美味しい所を掻っ攫われて、ちょっと悔しい結果になってしまった。実は、前日就寝時の身体感覚がとても良い感じだっだので、ちょっと自分に期待していたのだが、結果は残念な感じに終わってガックリ。
 でもまぁ、楽しいメンバーで楽しく一年を締め括れたし、登りの方も色々と試してコントロールは出来る様になって来てるので、そんなに悲観する事も無いかも。


 何れにしても、宿題ドッサリ残して来ちゃったので、皆さん来年もお付き合い宜しくお願いしま〜す(^人^)

# by kakera365 | 2023-12-29 22:57 | クライミング | Comments(0)

誕生日です

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 今日は私の57歳の誕生日。

 って事で、ケーキでお祝いして貰いました。
 小さなケーキを6つ買ってたので、私はスヌーピーのカップに入ったプリン・ア・ラ・モードを選びました。1コ余ったチョコケーキも半分頂きました(〃ω〃)

 ボチボチ良い歳になって、何がどうと言う感じでも無くなって来てますが、取り敢えず、誕生日を祝ってくれる家族の為に働く事と、クライミングは頑張りたいと思います。
 どっちも怪我や病気に注意なので、健康第一で頑張りま〜すᕦ(ò_óˇ)ᕤ


# by kakera365 | 2023-12-26 22:13 | 家族 | Comments(0)

メリークリスマス

 昨夜のクリスマスイヴは家族でパーティーしました。

 チキンを焼いて、テリーヌやサーモンをお皿に並べて、シャンメリーを開けたら乾杯〜♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
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 私は塩胡椒で頂きましたが、次男と長女は照り焼きです。

 食後は勿論クリスマスケーキです。今回はチョコレート系のヤツにしました。
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 美味しそうだにゃ(ФωФ)

 蝋燭に火を灯し、きよしこの夜やジングルベルを歌って聖夜をお祝いしました。
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 蝋燭の火を吹き消してカットし、皆んなで美味しく頂きました。
 
 夜も更け、皆んなが寝静まった頃に、電気を消してツリーを眺めます。
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 ロデムも一緒に。

 世界中が平和になる事を祈って、メリークリスマス・・・

# by kakera365 | 2023-12-25 23:40 | 生活 | Comments(0)