Soliloquy:クライミング
2024-03-24T00:28:31+09:00
kakera365
ひとりごと
Excite Blog
ジムトレ
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2024-03-23T23:59:00+09:00
2024-03-24T00:28:31+09:00
2024-03-23T19:04:11+09:00
kakera365
クライミング
昼過ぎにボルダールームに行くと、去年の夏一緒に縦走へ行く予定だったMOTOKOTOさんと峠さんが居られた。数日前にMOTOKOTOさんから「一度3人で集まって話しましょう」とLINEがあったばかりだったが、偶然にも顔合わせする事が出来た。
予定と書いたのは、夏前にMOTOKOTOさんが膝を、峠さんが肩を、それぞれクライミングで壊して手術したので、山行が流れたから。ボーナスでインソールや新しいバックパックを買って準備万端だった私は、途方に暮れた夏だった。
幸いにも御二人共、手術に成功してリハビリに励んで居られ、順調に回復している様です。両肩に痛みを抱えて登ってる私とは対照的(*´ω`*)
怪我を感じさせない登りを見せるMOTOKOTOさん。
峠さんは肩の負傷なので、かなり慎重に登られてました。
御二人共、無理せずリハビリに勤しんで欲しいですね。
私は久し振りの人工壁なので、取り敢えず1番から5番まで登ってウォームアップしてから、最近好調の身体意識を確認しながらストレッチ。続いて、再びマンスリーを6番から登って行く。
8番までは割とサックリ登れたが、9、10番で軽く嵌る。一旦レストを入れてから、9、10番を登り、続けて11番をやるが意外と悪い。
ラス前のマッチまでは行くが、上手く入れ替えが出来ず、一旦12番を登ってから再びレストを入れつつ打ち込み。
結局、最後まで登れずだったが、全体的には良い感じに登れたし、11番もフレッシュなら直ぐに登れそうなんで、特に悲観する事も無いでしょう。
生憎の雨で致し方無くでしたが、久し振りに人工壁でガッツリ登って、良いトレーニングになりました。また偶然とは言え、夏山メンバーとも出会えて、色んな話をして打ち解けたので、この夏の縦走がとても楽しみです(o^^o)
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リベンジ成る!
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2024-03-15T23:29:00+09:00
2024-03-22T16:07:31+09:00
2024-03-14T23:47:49+09:00
kakera365
クライミング
よこちゃんに鈴蘭台まで来て貰い、明石でとっし〜先生を拾って西に向かうが、姫路バイパスで渋滞に嵌る。その後、2号線を進んで行くと、備前IC付近で再び渋滞に巻き込まれる。全然進まないので、何なんだろうと思ってたら、トレーラーが横転して道を完全に塞いでおり、当然迂回させられる。そして、快晴の予報だったのに、何故か曇り空。
熱を出して来れなかったひつじの呪い、恐るべし((((;゚Д゚)))))))
そんなこんなで、何とか昼過ぎに深山公園へ到着して、前回宿題を残してしまった天狗山エリアへ向かう。
大展望岩に着いたら、先ずは軽くスラブ課題の「ザク」「グフ」でアップ。
背後に見える瀬戸内の多島美が素晴らしい。
さて、この日のターゲットは、前回宿題にしてしまった「ギャロップ(1級)」。早速アタックを開始するが、私は指の傷が治り切って無いので、トライ回数を減らす為に暫くは観戦モード。
細かいカチとフットホールドが連続する
私も2回程トライして、ホールドの確認も終わったので、頭の中でムーヴを組み立てたら正解が閃いたので、その通りに動いたらサックリ1抜け完登でリベンジ成功。
続いてよこちゃんも、私のムーヴを完コピで直ぐにトップアウト。前回とは真逆に、とっし〜先生が取り残される展開。
宿題を片付けたよこちゃんと私は、右隣のカンテにある「ドム(初段)」を触る。
頑張れば何とかなりそうな感じはする。
一人残業のとっし〜先生は、大展望岩で小休止に入る。
気持ち良さそう(*´ー`*)
しっかりレストし、満を持して登場したとっし〜先生。気合いの登りでギャロップを足元に・・・・・出来ませんでした〜(≧∀≦)
痛みに耐えられず、残念ながら敗退宣言。
少し移動して、岩松スラブって岩に行き「松輪(5級)」「岩松(3級)」、「松食虫(2級)」にトライ。
私は、久し振りの高いスラブでおっかなびっくりだったが、よこちゃんはサクサク落として行く。そして、とっし〜先生も滑らかな登りを披露。
夕日をバックに、流れる様な登りでした。
締めは「パート2(SDで1級)」って被り課題。
スタンドスタートもやってみるが、ムーヴがチンプンカンプン(?ω?)
厳しい上にホールドがガビガビで辛い(^_^)
結局、誰一人ムーヴらしいものを繰り出せなかった上に、よこちゃんがホールドを破壊し捲くって終了。
晩御飯は、車中の会話で完全にカキオコ舌になってたので、急いで日生に向かい、たまちゃんにギリギリ滑り込む。とっし〜先生と私は勿論「カキオコの丞」を注文。甲殻類アレルギーのよこちゃんは悲しいかな「豚玉の丞」。
旨い〜!!!やっぱ、たまちゃんは別格やな(*´꒳`*)
前回、得意の花崗岩でとっし〜先生の後塵を拝し、クライミングを止めようかとすら思ったが、耐え難きを耐え、忍び難きを忍び、臥薪嘗胆の末に気持ちを切り替えて臨んだ結果、リベンジに成功して非常に気持ちの良い1日となった。
ま、冗談はさて置き、今回の収穫はとっし〜先生に勝った事よりも、最近かなり良い感触が得られている身体意識の改善が、イメージ通りにクライミングにフィードバック出来てる事。色んな所で良い感触が得られているけど、一番はホールドにしっかり力が入れられるって所ですかね。
ホールドが持ててれば、他は何とかなるものなので、後は少しずつ精度を上げて行くだけですね。
未だ未だ紆余曲折あると思いますが、今後の自分がとても楽しみです(*´ー`*)
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講習会&セット&会議
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2024-03-09T22:35:00+09:00
2024-03-09T22:35:04+09:00
2024-03-09T22:11:59+09:00
kakera365
クライミング
プロセッターの薮ちゃん先生をお迎えして、先ずは座学からスタートです。
セット技術も大事だけど、王子の役割と言うか、どう言うジムにしたくて、どう言うクライマー向けに課題を作りたいのかが、とても大事だって言う事を学びました。
そして、実際にセットをしながら、どう言う所に注意しながら設定して行くのかを、具体的に教えて頂きました。
先生の話を真剣に聞く受講者の皆さん。
常設課題やマンスリー課題を設定しながら、試登して意見を出し合って調整して行き、赤黄青テープ課題と今月のマンスリーが完成。先生の課題も入ってて、充実の内容なので、是非ともトライして欲しいです。
夕方からはスタッフ会議。スタッフ不足を筆頭に色んな課題が目白押しですが、個人的には今出来る範囲の事を頑張ってやるだけですᕦ(ò_óˇ)ᕤ
1名を除いて、真剣に話し合ってます。
会議も終わり、最後はオールドクライマーズで大阪王将に行って晩御飯。
何故か、クライミング話より大相撲話に花が咲く(^◇^;)
個人的に人工壁は苦手なのですが、スタッフとして携わっている以上、何らかの貢献はしたいと思い、課題の設定をしたりしてますが、今回講習会を受講する事で、まだまだやる事が一杯あり、勉強不足だなと痛感しました。
体力や技術は下降線なのかも知れませんが、王子に来てくれるクライマーの方々に、「面白い!」とか「楽しいo(^▽^)o」と言って貰える課題が作れる様に、もっと勉強しようと思います。
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山田川クリーン作戦
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2024-03-03T22:27:00+09:00
2024-03-03T22:27:23+09:00
2024-03-03T18:26:49+09:00
kakera365
クライミング
スタートの9時前に現地に行くと、既に多くのクライマーがゴミ拾いしてました。
脚の骨折が治り切らない人も頑張ってました。
この川は毎年毎年、幾ら拾ってもキリが無い位にゴミだらけですが、今年はこの御時世ならではのゴミも多く見られました。
「使い捨てマスク」と言いますが、「使いゴミ箱行きマスク」って名前にして欲しいですね(*´□`*)
拾ったゴミは袋に入れ、集積所に持って行きます。 1人2〜3袋は拾ったと思います。頑張りましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ
最後は記念撮影してから、梅津さんの挨拶、マメオさんからJFAリボルトへの寄付依頼などがあって終了。
皆さんお疲れ様でした〜╰(*´︶`*)╯♡
清掃活動が終わったら、皆さん岩場へ向かいます。私は未だ指の傷が癒えて無いので、ピクニック&日向ぼっこ目的で行きました。
対岸のエリアは未だ日陰で寒いので、多くのクライマーが途中で悴んで落ちてました。なので、おうじ〜ずと仲間達は、サーファーOが開拓したボルダーで遊ぶ。
高が5級に、ホールドを触ってチェックする等の念入りなオブザベで全力投球するよこちゃん。
こう言うイベントならではで、久し振りに会う方々も沢山居られました。
スーさんが、山梨から来られたSもとさんと登ってました。
長いこと会って無かった黒ちゃんも来てました。
年数回の岩場らしいけど、良い感じで登れてました。
御無沙汰してたヨリちゃんも、相変わらずのモチベーションで、ガンガン喋ってガシガシ登ってました。
相変わらずモチベーションの塊です。
清掃活動に参加された皆様、お疲れ様でしたm(_ _)m
今日は全く登らなかったけど、色んな人に会えてとても楽しかった。それに、登れなくても人の登りを見ているだけで勉強になるし、山の中で御飯食べたり、寝転んで小鳥の囀りを聴いたりしてるだけで、十分に幸せでした(*´ー`*)
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本当に有難う御座いました
http://kakera365.exblog.jp/30823690/
2024-02-23T23:59:00+09:00
2024-02-24T00:34:54+09:00
2024-02-23T22:18:45+09:00
kakera365
クライミング
とは言え、この人数では出来る事が限られているので、今回はショウギ岩周辺に限定して周辺を清掃しつつ、前の道に土を盛る土木作業をメインに活動を始めると、更に何人かが来てくれて、総員18名となりました。
こちら清掃班。少ない人数で頑張って頂きました。
土木作業の方は、周囲の土を掘って土嚢に入れて運搬。
最若手の少年Kも頑張って運んでくれました(^人^)
運んだ土を岩の前に撒き、皆んなで踏み固めます。
並んで踏み踏みしてま〜すヽ(´▽`)/
土管の内側を埋め終わって、外側も土嚢を積んで少しでも平らにしました。
施工管理のとっし〜先生と現場監督のよこちゃんが大活躍。
2時間程作業をして良い感じになったので、終了して記念撮影しました。
皆さんお疲れ様でした〜ヽ(*^ω^*)ノ
作業が終わったので、プレゼントに用意した「三つ目河馬岩」に案内しましたが、残念ながら濡れていて、登れる状態では無かったです。
登攀ラインを探りながら妄想する方々。
その後、おうじ〜ず軍団は、エレファント周辺に行って一旦ランチタイム。
お腹が膨れた所で、今度はエレファントノーズの取り付き整備をスタート。とっし〜先生がESPで足元にあった岩が動く事を発見、周りを削り倒して移動させ、土が流れて行かない様に下流側を塞ぐ。
岩を運ぶおうじ〜ず三人衆。
そして、ショウギ岩と同じ様に土嚢を積んで、土を運んで盛って、取り付きを出来る限り平らにしました。
かなりマットが敷き易くなったので、トライする人が爆増する筈・・・
結局、天気が回復し切らなかったので登るのは諦め、おうじ〜ず5人でガストに行ってお茶する。高校生の様にドリンクバーで粘り、駄弁り捲ってから帰途に就きました。
本日、生憎の天気にも拘らず北山公園清掃登攀に参加してくれた皆様、本当に有難う御座いましたm(_ _)m
最近はゴミも少ないし、参加人数も減って来ているので、ボチボチ止め時かなと思っていたのですが、今回、かなり遠方から来てくれたり、怪我で登れないのに来てくれた人、カッパを着て参加してくれた方を見て、改めて継続開催へのモチベーションを頂きました。何時まで続けられるか分かりませんが、精一杯頑張って行きますので、これからも宜しくお願い致します(>人<;)
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プレゼント
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2024-02-20T22:33:00+09:00
2024-02-20T22:33:37+09:00
2024-02-13T20:31:16+09:00
kakera365
クライミング
そして、せっかく作業をして頂くので、細やかながらプレゼントを用意させて頂きました。
「三つ目河馬岩」と呼んでます。まぁ小さいです。
頑張って掃除したら、5本ほどラインが引けそうなので、これでセッションして貰い、初登者には課題名を付けて頂こうと思ってます(何度も言いますが岩はショボいです)。
推定グレードは、左から順番に①6〜7級、②1級〜初段、③二〜三段?、④3〜4級、⑤5〜6級です。
私も1本だけ、上に乗っかってる岩にラインを引かせて頂きました。スタートは丸印の辺り(適当)。
「ヒッポシャッポ(4級)」です。
って事で、新しい岩で楽しくセッションしましょう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
※一応お願いしときますが、岩の場所が分かっても、清掃登攀の日まで触らないで下さいね。
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あわや大惨事
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2024-02-17T21:20:00+09:00
2024-02-17T21:20:07+09:00
2024-02-17T18:43:58+09:00
kakera365
クライミング
取り敢えず、先日買った電動バリカンで、羊歯の生い茂ってる所の草刈り。火の用心や弁当岩等で羊歯ジャングルと格闘したが、余りの暑さに服を脱ぎ捨ててしまう程だった(;´Д`A
一通り刈ったので、アドレナリンに行ってアドスラを触ってたら、よこちゃん登場。そして、アップと言いながら「シャークハング」を登り始める。
気合いの入ったアップやな( ̄O ̄;)
アドレナリンには、以前も御一緒した「月影」打ち込みさんが居て、私はアドスラ、よこちゃんはアドカンと、それぞれの課題に向き合う。
なかなか良い所まで行ってます。
よこちゃんも久し振りのアドカンらしいが、直ぐに上部まで行ってた。
ここからもう一踏ん張り。
私のアドスラは2歩目に全然乗り込めず、一番下で只管ゴニョゴニョ。アドカンも触ってみるが、やはり上部で嵌まって登れず。
結局2人共登れず。時間も無いので諦めて、私が今シーズン登れて無い「ドラの音」へ移動する。
そして事件が・・・
登る前に、電動バリカンで周辺の羊歯を刈って「今日の草刈りは終了〜」とカバーを着けようとしたその刹那、何故かスイッチが入ってしまい、右手の指先に痛みが走る。
あーヤバい!!やっちまった!!!
指がくっ付いてるのかさえ分からず、恐る恐る右手をみると、血塗れではあるものの飛んではいなかった。改めて傷を確認すると、中指と薬指の腹を薄く切った感じで済んでた( ´Д`)=3
慌ててテーピングして圧迫したら、どうやら出血も直ぐに止まった様で一安心。
あ〜、これじゃあ暫く登れんな(´ω`)
登れて無かった「ドラの音」をやりたかったが、自らの不注意で強制終了。そして、そんな私の事情を慮る事も無く、気持ち良く登るよこちゃん。
サク撃ですやん(´・Д・)」
自らの不注意とは言え、一歩間違えれば一生クライミングとお別れどころか、苦難の人生になる所だった。思い返せば色々と反省点はあるのだが(トリガーに指を掛けないとか、バッテリー外しとくとか)、こう言う事は起こってから気付くのが世の常。
傷は少しズキズキするものの、保冷剤で冷やしておけば殆んど痛みも無く、また普通に動くので、神経や筋肉、腱にも問題無い様だ。兎に角、軽傷で済んだ事に感謝しなければ。
って事で、皆さん電動工具にはくれぐれも気を付けましょう(*´ω`*)
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仕事じゃないお仕事
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2024-02-13T21:25:00+09:00
2024-02-13T21:25:43+09:00
2024-02-13T20:12:04+09:00
kakera365
クライミング
植物園に入ると、少しだけ春の花が咲いていました。
蝋梅は満開で、後ろには白梅も八分咲き、紅梅も咲き始めました。
先ずは荷物の運搬。清掃登攀の時に盛り土しようと思ってるので、先日買ったエコな麻製の土嚢袋を、ショウギ岩まで持って行きました。
地元って事で、小泉製麻さんの製品を購入しました。少し小さめです。
次は、最近購入したバリカンで、鬱陶しい羊歯を刈ってみる。
刈鋏でやるより楽ですが・・・
イマイチ上手く刈れず。そして、少し太めの枝も切れない。でも、使い方に慣れて来れば、羊歯はガンガン刈れる様な気がします。
最後にもう一つの用事を熟し、殆んど登らずに終了。
ま、偶にはこんな日があっても良いんじゃない?
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屈辱の敗退
http://kakera365.exblog.jp/30802475/
2024-02-11T23:59:00+09:00
2024-02-12T01:34:41+09:00
2024-02-12T00:16:07+09:00
kakera365
クライミング
先ずは、一番近い「山頂周辺」に行って、4〜5級でアップしてから、3級の「出禁野郎」でセッション。私は一撃で登るが、とっし〜先生とよこちゃんは落ち、幸先の良いスタート。まぁ、2人共、普通に2便目で登ったが。 「練習してなくても3級」を改めて証明したとっし〜先生。
続いて「マジックアワー」って1級でセッション。
スラブのど真ん中を直上する課題。
が、ここでとんでもない事態が発生!!!
ムーヴを探りつつセッションしていた、よこちゃんと私の登りを、じ〜っと凝視めていたとっし〜先生が、徐に取り付いて数便で1抜けをかましてしまったのだ。
ごっつぁんで〜す(`∇´)ψ
異常事態発生に動転するよこちゃんと私。必死になって、あ〜でも無いこ〜でも無いとムーヴを繰り出すが、なかなか核心を処理出来ない。そんな我々を嘲笑うかの様に、恒例のハンモックタイムで愉悦に浸るとっし〜先生。
あ〜君達どうしたんだね?
その後、よこちゃんはムーヴを変え、訳の分からない粒を摘んでトップアウト。そして私は無念の敗退:(;゙゚'ω゚'):
打ちひしがれた心を引き摺って、「大展望岩周辺」へ移動。
大展望岩と言うだけあって、ここからの景色はとても素晴らしく、落ち込んだ気持ちを和ませてくれる。
お天気も良くなってポカポカで、最高に気持ち良い。
瀬戸内の景色を眺めながらお昼御飯を食べて、暫くのんびりする。
再始動は、取り敢えず「湯の花(3級)」からやるが、なんと!!これもとっし〜先生が一撃で1抜けしてしまう。
絶好調じゃ無いですか!∑(゚Д゚)
よこちゃんと私も登った後、今度は「天邪鬼(初段)」をするが、これがなかなかパワフルで悪い。
ヒールフックからの身体上げがキツい。
「天邪鬼」はサックリ全員敗退してしまったので、一旦スラブの3級2本を挟んでから、大トリの「ギャロップ(1級)」でセッション。
良い感じに高度を上げて行ったのですが・・・
かなり粘ってムーヴ探ったものの、残念ながら誰も登れず無念の敗退(´ω`)
晩御飯は、広島風お好み焼きを食べようと、帰り道に近い店を検索して行ったら、とっても怪しい感じのお店だったが、取り敢えず食べられると言うので、入って頂く。
店は微妙だったが、味は普通だった。
この日はとっし〜DAYだった。1級1抜けに3級3本完登(内2本は一撃)と絶好調で、嘸かし楽しかった事だろう。
先日の新年会でとっし〜先生が「今年こそは花崗岩のフェースで、おざっちをギャフンと言わせたい」などと宣っていたのを聞いて、「何を寝言言っているんだ」と聞き流していたのだが、まさかこんなに早く下剋上が成るとは。
まぁ、とっし〜先生は5.13クライマーで実力はあるので、登れる事を驚いたりはしないのだが、自分の土俵で苦杯を嘗めさせられると、思った以上に凹む(´Д` )
もうクライミング辞めちゃおうかな・・・
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調子戻って来たかも
http://kakera365.exblog.jp/30784949/
2024-02-03T23:38:00+09:00
2024-02-03T23:38:17+09:00
2024-02-03T20:59:06+09:00
kakera365
クライミング
とっし〜先生が先に行ってるので、ショウギ岩に向かったら教授と、まっちゃんの部下のシモモン君が居て、「ショウギノーマル」をやっていた。
「ショウギノーマル」に打ち込むシモモン君。
教授は相変わらずのサク撃だった様で、とっし〜先生は既に諦めモード。私も今シーズン登れてないので、頑張ってトライしたら、4、5便目で何とか完登。今日は調子良いかも。
先に「火の用心」に行った、とっし〜先生と教授を追って行くが居なかったので、のり弁当ロックに行くと、「ウマノリカンテ」をこれまた教授がサク撃で、とっし〜先生が嵌まっている所だった。
私も前回敗退しているので、やってみたら一撃でクリア。その後、とっし〜先生も直ぐに登る。
「登ってなくても3級」を自ら証明。
ここで教授は、仕事でお帰りに( ; _ ; )/~~~
私は良い感じに調子が出て来たので、先週敗退した「アドレナリンカンテ」をやってみる。暫くは、前回同様スリップや上部のパーミングに悩まされるが、試行錯誤の末にアドスラのカチも使わずに完登出来た。
漸く感覚が戻って来た様です。
アドカンやってたら、骨折したと言うひつじさんが、杖を突いて散歩に来た。
よくよく話を聞くと、骨折したのは一月位前らしく、何か痛いけどクライミングはしてた様で、流石に痛いので先日医者に行ったら、脛骨にヒビが入ってたらしい。
でも、散歩とか言いながらも、クライミングシューズは持って来てたので、シグマの岩に行って登る。流石に「シグマ」は2人ともサク撃でだった。
6級だと動きも軽い。
続けて「左フェース」もやろうとするが、身体の硬いひつじさんは高いフットに足が上がらず、手で持ち上げていた(≧∇≦)
よっこらしょっと。
この課題も2人とも登ったので、眺めの良い「ホールドアップ」の岩に行ってお昼御飯を食べる。
お天気イマイチだけど、気持ち良いなぁ〜(*´∇`*)
小休止の後、ひつじさんが「ヨセミテがなんだ」をしたいと言うので、岩の上から観戦させて貰う。
ここからがシンドイんですよね。
そして、大方の予想通り、隣の岩に渡った所で燃料切れ(^◇^;)
最後はインシュリンに行って、「鉄人」と「インシュリン」。
私は取り敢えず「インシュリン」をやってみたら一撃だった。そして、とっし〜先生も「鉄人」を2撃で登る。ひつじさんも「インシュリン」を2撃で登った。
私は続けて「鉄人」をやるが、苦手なこの課題にやや梃子摺り、何とか3、4便目で登った。
骨折してるのに「鉄人」にトライするひつじさん。
残念ながらとっし〜先生は「インシュリン」を、ひつじさんは「鉄人」を登れず、良い時間になったので御開きに。
とっし〜先生は、3級を2本も登り、宿題にしていた「火の用心ノーマル」も登って大満足の様でした。ひつじさんは、流石に骨折の影響か動きにキレが無く、メンタルも結構疲れてる様なので、暫くは休養した方が良いかも。
個人的には、この日は「ショウギノーマル」「ウマノリカンテ」「アドレナリンカンテ」「インシュリン」「鉄人」の3級3本、1級2本が登れて、かなり嬉しかった。
少しずつだが、調子が戻って来たかも知れない(*´ー`*)
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今年も宜しくお願いします
http://kakera365.exblog.jp/30779233/
2024-02-02T21:39:00+09:00
2024-02-02T21:49:58+09:00
2024-02-01T22:26:43+09:00
kakera365
クライミング
今年もこの季節となりました。個人的にはどの課題も再登に手間取ってますが、まぁ仕方が無い。シーズン終盤に向けて精進あるのみです。って事で、取り敢えず今年も清掃登攀やりますんで、日程調整お願いします。
【日時】令和6年2月23日(金)【天皇誕生日】
集合は何時もの桜の園に10時です。
【桜の園マップ】
昨年同様、西宮市のゴミ分別は、可燃物、不燃物、プラスチック、缶瓶ペット4種類です。先ずは何時もの様に集めて頂き、纏めて分別しようと思います。取り敢えず可燃物とその他に分け、可燃物は専用の袋に、その他は何時もの青い袋に入れて、植物園のゴミ置場へ持って行きます。なお、汚れたプラスチックは可燃物になります。
なので、お手数ですが各自小さなゴミ袋を持って来て頂けると有り難いです。
清掃登攀も20年を過ぎてマンネリ化してますので、何かイベント的なものを考えたいのですが、如何せん独りでやってると手が回りません。なので、今回はショウギ岩前とエレファント前に土盛りをしよう思いますので、スコップ持って来て頂けると助かります。
それでは皆様、万事お繰り合わせの上、御参加の程宜しくお願い申し上げますm(_ _)m
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平日北山
http://kakera365.exblog.jp/30774509/
2024-01-31T23:51:00+09:00
2024-01-31T23:51:49+09:00
2024-01-31T21:32:02+09:00
kakera365
クライミング
アダッチさんにやりたい課題を聞いたら、アドレナリンカンテと言うので、上部エリアへ行ったら、アドレナリンの前でAKGさんに遭遇。サクッとアドカンを登ったらしく、颯爽と他の岩に移動して行った。
我々は取り敢えず、シグマの岩でアップ開始。私は勿論、シグマと左フェースをサク撃。アダッチさんは、どっちも登れて無いらしいが・・・
宿題になっていたシグマを、アッサリ一撃で沈めるアダッチさん。
序でに左フェースもやってみたら、これもサックリ登ってしまう。
いやいや、絶好調じゃ無いですか?
更に、木下フェース中央が登れてないと言うので、ちょっとムーヴを教えたら、これも直ぐに登って仕舞った( ̄◇ ̄;)
前回の深山公園と言い、かなりレベルアップしてるんじゃ無いでしょうか?
さて、身体も解れたので、狙いのアドレナリンカンテ。
アダッチさんは全く初めてらしいので、取り敢えず手ホールド(と言っても2つしか無いが)と、キーになるフットホールドの凹みと粒(どっちかを使う)を教える。
最初は全然高度が上がらず、下部でモジモジしていたが、少しずつ進んで行って、右足乗り込み迄は行ける様になった。
ここからが難しいんですけどね(^◇^;)
私が草刈りに精を出してる間も、アダッチさんは頑張って打ち込み。手ホールドをマッチしてみたり、フットホールドを変えたり、思い付いたムーヴをやってみたりと、試行錯誤が続きます。
マッチムーヴもやってみる。
まぁ流石にアドカン、そんな簡単には登らせてくれませんでしたが、次に繋がる良い登りが出来た様に思います。
勿論、私もトライしましたが、何度やっても上部が乗っ越せず、無念の敗退。余りのポンコツ振りに涙が出そうだが、登れないんだから仕方が無い。「きたやまにあ」の称号は誰かに譲るとしよう。
一からやり直しだな(*´ω`*)
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おうじ〜ず新年会
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2024-01-30T23:59:00+09:00
2024-01-31T00:46:28+09:00
2024-01-30T19:12:09+09:00
kakera365
クライミング
その前に、先週作った3課題を通しで登って無かったので、それをやりに行く。取り敢えず、垂壁の課題は出来たが、2つ目の北壁課題に嵌まる。そして、3つ目のどっ被り課題にも嵌まり、延々打ち続ける羽目に。
そんなショボい私を他所に、皆さんサクサクとクリアして行く。
皆さん遠慮と言うものを知りませんね(;ω;)
今更他人と比較する気も無いが、自分で作った課題が登れないのは何とも歯痒い。もっと強くならねばᕦ(ò_óˇ)ᕤ
さて、メインの新年会は夜ピンチャで。先ずはビールを頂きます( ^ ^ )/□
暑い国のビールはやや軽め。
集まったのは9人ですが、比較的年齢高めです。
若者が居なくて、ある意味落ち着いた宴会です。
シェフには、普段のメニューには無い料理を沢山作って貰いました。
影の主役はこの方。
どの料理も美味しいけど、やっぱりカレーが旨い(*´∇`*)
豆のカレー以外にも、ポークやチキンのカレーも頂きました。
奥のテーブルはチームクライマー。
今年の抱負を語り合ってるのでしょうか?
そして私を含む手前のテーブルはチーム鳥。
鳥話に花が咲く咲く。
尽きない話で、あっと言う間に楽しい時間が過ぎて行きます。
デザート3種。どれも美味しい╰(*´︶`*)╯♡
締めは勿論セイロンティー。
ヌワラエリア。綺麗な色です(〃ω〃)
そんなこんなで、美味しい物をお腹一杯食べ、楽しい会話をタップリして、少し遅いおうじ〜ずの新年スタートです。
今年も仲良く楽しくクライミングして行きましょうヽ(*^ω^*)ノ
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のんびり
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2024-01-20T22:32:00+09:00
2024-01-20T22:32:17+09:00
2024-01-20T20:08:15+09:00
kakera365
クライミング
13時にボルダールームに行くと誰も居らず、これは独りでジックリと課題作成やトレーニング出来るなと北叟笑んだのも束の間、直ぐに子供軍団が雪崩れ込んで来て、超賑やかに( ̄_ ̄;)
人多過ぎですね(´ω`)
夕方になって漸く子供軍団が捌けたので、腰を落ち着けてトレーニング。
武庫労の方が頑張ってたので、皆んなで応援٩( 'ω' )و
相変わらず余り登れなかったが、マンスリーを9本登り、課題作成も頑張ったので、良いトレーニングにはなりました。
そして、6本(低グレード3本と中グレード3本)のマンスリー課題を作って、独り満足感に浸っていたものの、どうも来月のマンスリーは要らないらしく、再来月にはホールドチェンジが入るので、全くの無駄に終わったみたいです。
凄く良い課題が出来たのに、無念(´Д` )
相方と瑞穂が、ディズニー映画「ウィッシュ」を見に行って、ついでに「ルミナリエ」に行くと言うので、息子達と餃子の王将に晩御飯を食べに行く。
運転してくれるので、生中頂きました(〃ω〃)/□
餃子、鶏の唐揚、海老の天ぷら等を摘みながらの一杯は最高╰(*´︶`*)╯♡
たまには餃子の王将も良いね(=゚ω゚)b
そんな感じで久し振りに、雨の休日をのんびり過ごしました(*´ー`*)
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のんびり休日
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2024-01-14T20:03:15+09:00
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クライミング
土曜日は家でのんびりして、録り溜めした番組を視聴。そして日曜日は、海晴のお手伝いからスタートです。
整備したエンジンを載せるのですが、1人では厳しいので、一緒に作業しました。
その後、王子へ行ってトレーニングとマンスリー課題の作成。
スタッフがいっぱいで賑わってました。
今月はマンスリー課題を全く作って無かったので、取り敢えず3本作りました。そして、課題作成の合間に皆んなでセッション。
夕方になると、ほぼスタッフだけになったので、マンスリー課題の設定を始めました。
テープ貼りしてます。
最後は課題の試登。
変なムーヴは無いか、危険なムーヴは無いかチェックします。
イマイチな所は調整します。
今週末のクライミングはレストの予定だったので、王子では大きいホールドだけで登るつもりでしたが、マンスリー課題の作成もあって想定外に細かいのもやっちゃいました。
ま、登り自体はあんまりでしたが、良い感触も掴めたので、今後に繋がるクライミングになったと思います(*´ー`*)
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