トライ&エラー

e0069822_23415580.jpg
 木曜の晩は、新しくなった王子の壁で、何時ものトレーニング。

 4月から新しく始めたトレーニングのお蔭で、日常生活では大分良い感触が掴めて来た身体意識だったが、先週の木曜日に王子でトレーニングして、土日にルートクライミングしたら、予想通りと言うか何と言うか、案の定コツコツ積み上げて来た良いイメージが一気に瓦解した。
 静止状態ではユックリ意識しながら、そこそこイメージ通りに身体をコントロール出来るし、歩いている時でもそれなりに出来るのだが、クライミングした途端に登る事に意識が行ってしまって、上手く身体を制御出来なくなってしまう。
 他にも、家事をしてたり、机に座って仕事をしてたりすると、姿勢制御に意識が行かなくなって、アッと言う間に腰痛君に逆戻り。神経系のトレーニングはナカナカ時間が掛かるものだと、改めて再認識している次第であります。

 昨日、漸く前のイメージを取り戻した所だが、王子でのクライミングの方はサッパリだった。分かり切っていた事だが、フィードバックは難しい。然し、諦めずにコツコツやるしか方法は無い。これからも只管、トライ&エラーを繰り返す事になるだろうが、何時の日か辿り着けるであろうゴールを目指して精進あるのみです(=゚ω゚)ノ
by kakera365 | 2016-07-15 22:00 | クライミング | Comments(0)
<< 祇園祭 灼熱のエボコマ >>